小妙招让孩子养成用眼好习惯

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小妙招让孩子养成用眼好习惯

郭秀玲

眼睛,是我们最重要的感觉器官之一。透过眼睛,我们才能读书、游戏、创作,以及欣赏美丽的风景和图画。在日常生活中,孩子阅读时,我们不但要监督孩子保持正确坐姿,眼睛和书本保持一段距离,而且不要躺在床上和在行驶的汽车里阅读。而且还要控制孩子在家里看电脑、看电视,或其他会加重视力负担的活动。看电视时,要照顾到孩子的眼睛与屏幕在同一水平面上,避免让他俯视或仰视等等。这些知识我们都是大约知道的,关键是能否真正让孩子重视和坚持下来,否则好的习惯没在这时养成,以后改起来就更加困难了。有句话说得好:“授之以鱼,不如授之以渔”,所以,作为家长就要妙用一些小妙招让孩子知其然而之所以然。

妙招一:妙用绘本,让孩子知道保护眼睛的重要性。家长和孩子一起阅读一些有关保护眼睛的绘本图书。譬如:譬如:《眼镜公主的故事》,这个故事告诉我们应该用正确的方法才能保护好自己的眼睛,小朋友的脏手上有很多的细菌,如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病,我们如果感到眼睛不舒服可以用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。《近视鹰》讲述的是小鹰总是捕捉不到食物,常常为了追猎物啃得一嘴泥,去医院一看,原来是近视了。为什么呢?因为近视鹰总是躺着看书,总是坐在电视机前很久很久┈┈怎么可能眼睛不近视呢?配上了眼镜后,近视鹰发现了那些奇怪的现象。还有《眼睛的故事》《不做小熊猫》《眼泪小精灵,谢谢你》《眼睛的故事》《我会保护眼睛》《眼镜兔子》《小熊眼镜生病的故事》等。

在这些绘本故事中,不但通过具体而生动的图画,详尽地表现了眼睛各部分的构造和它之所以可以视物的科学原理,而且还介绍了非常多的与眼睛相关的其他知识,比如眉毛在保护眼睛方面的重要作用;我们的眼睛也会犯的错误,通过这些使孩子对眼睛的认识立体、饱满起来。直观画面教导小朋友如何保护自己的眼睛,更懂得如何去珍惜、保护眼睛。

妙招二:巧用小游戏,让孩子在玩中亲身体验眼睛的重要。在生活中家长不妨经常和孩子玩一些有关眼睛的亲子小游戏。譬如:经典的《贴鼻子》游戏,玩法就是:将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的准确位置即获成功。也可互换角色玩。还有《捉迷藏》等。通过这些游戏,既感受了亲子时光,也让孩子感知了眼睛的重要,从而激发孩子保护眼睛的意识。